Sporthal Lubbeek (naast het gemeentehuis)
Gellenberg 14
3210 Lubbeek
in de polyvalente zaal op het gelijkvloers.
Op maandag en donderdag
Jeugd: 19u00 - 20u00
Volwassenen: 20u00 - 22u00
Hoewel iedere training verschillend is, zijn er toch een aantal constanten die min of meer in iedere training terug komen.
Iedere training begint altijd met een degelijke opwarming, meestal gevolgd door een gedeelte stretching en/of conditietraining. Dit alles is nodig om kwetsuren tijdens de rest van de training te voorkomen.
Het tweede gedeelte van de training bestaat dan uit rol - en valtechnieken, kata's (stijloefeningen) en/of variaties.
De jongeren van 5 tot 14 jaar trainen apart van de volwassenen. Omdat er binnen deze groep grote verschillen in ontwikkeling zijn, traint men er in kleinere leeftijdsgroepjes onder begeleiding van de Shihan en verschillende vaste jeugdtrainers. Binnen deze leeftijdsgroepjes, trainen alle graden door elkaar.
Hoewel we met open deuren trainen, vragen we aan de ouders om tijdens de training de dojo te verlaten. Zo kunnen de jongeren zich volledig concentreren op hun krijgskunst.
Etiquette vormt een belangrijk onderdeel in de krijgskunst. Ook tijdens de jeugdtrainingen besteden de lesgevers hier aandacht aan.
Vanaf 14 jaar kan men met de volwassenen meetrainen. Naast de technieken zoals men deze bij de jeugd krijgt, trainen de volwassenen ook met een aantal wapens. (Jo - Hambo - Tambo - Bokken - Tanto)
Naast de wekelijkse trainingen zijn er ook nog stages. Deze kunnen doorgaan binnen onze eigen club of bij andere, Hakkoryu clubs.
De invulling (tijdstip, duurtijd, inhoud, doelpubliek) kan van stage tot stage verschillen. Een overzicht kun je verder op deze site vinden.
De bedoeling van een stage is in contact te komen met andere jujutsukas van buiten de club om zo je technieken te verfijnen.
Hakkoryu Jujutsu is een niet-competitieve krijgskunst. De focus ligt volledig op zelfverdediging. Daarom worden er geen wedstrijden georganiseerd.